Naturopathe et Bien-être

Conseils et suivis personnalisés

Les pratiques que je vous propose

La Naturopathie

La naturopathie s’adresse à tout le monde et à tous les âges ! Enfants / adolescents / avant, après grossesse / couple souhaitant concevoir / adultes / étudiants / sportifs / ménopause / andropause / seniors… et tous les curieux.

La Sophrologie

Votre respiration est votre meilleure amie pour une bonne santé physique, mentale et émotionnelle. Elle combat le stress, les angoisses et les peurs.

La Réflexologie

La Réflexologie est une discipline de médecine douce d’origine Asiatique, holistique et énergétique. Elle repose sur le principe selon lequel chaque organe, glande, fonction physiologique correspondent à une zone ou point précis du corps.

Plantaire

Faciale

Palmaire

Drainage lymphatique

Amma Assis

Fleur de Bach

Olfactologie

La Naturopathie est une discipline généraliste et préventive utilisant des méthodes naturelles basées sur 3 piliers principaux : l’alimentation, l’activité physique et l’équilibre psycho-émotionnel, dans le but de rétablir un état de bien-être. Le Naturopathe ne soigne pas, ne prescrit pas, ne pose aucun diagnostic et n’intervient pas dans les traitements donnés par les médecins. Il/Elle est un “éducateur de bien-être” qui propose un accompagnement qui vient en complément pour aider ses consultants à conserver ou retrouver leur vitalité.

 Les techniques La Naturopathie repose sur un ensemble de techniques visant à rétablir l’équilibre de l’organisme par des méthodes naturelles :

Alimentation : Hygiène nutritionnelle : nutrition, cure saisonnière, mono-diète, jeûne, etc

Activité physique : Hygiène musculaire et émonctorielle : marche, sport, stretching, etc.

Sommeil : Sommeil régulier, profond et réparateur, etc.

Emotions : Hygiène psycho-émotionnelle : gestion du stress et des émotions, relaxation, et.

Hydrologie : Utilisation de l’eau en interne ou externe, en locale ou sur tout le corps.

Phytothérapie & aromathérapie : Utilisation des plantes sous différentes formes (tisane, teinture mère, …), la gemmothérapie et des huiles essentielles et hydrolats aromatiques, etc.

Techniques manuelles : Massages bien-être, non médicaux : massages drainage lymphatique méthode Vodder, massages amma-assis, etc.

Techniques respiratoires : Respiration ventrale, cohérence cardiaque, sophrologie, etc.

Ne vous oubliez pas ! Vous êtes la personne la plus importante.

Je vous accompagne sur votre chemin, pour vous aider à préserver … VOTRE ESSENTIEL…


Découvrez la Naturopathie à votre porte :

Vous habitez, travaillez au Fontanil-Cornillon, Saint-Egrève, Voreppe, Saint Martin-le-Vinoux autour de l’agglomération Grenobloise et cherchez un Naturopathe à proximité ?

Ou tout simplement, vous souffrez de troubles digestifs, problèmes de peau, anxiété, stress, fatigue et souhaitez un accompagnement naturel pour retrouver votre santé ?

Naturopathe au Fontanil-Cornillon

Je peux vous recevoir en séance, d’où que vous soyez à distance ( téléphone ou visio via Zoom ) ou au cabinet .

Je vous liste ici les avantages de la visio :

Je travaille avec des horaires souples, ainsi il est possible de prendre un RDV du lundi ou dimanche, de 9h à 19h.
Je m’adapte aux horaires de travail du consultant(e). Il est donc possible de réaliser votre séance entre midi ou en soirée.
Je m’adapte à votre vie de famille. En visio, je reçois les jeunes mamans avec leurs bébés, ou avec les enfants à la maison.

Si vous êtes intéressé(es), je vous remercie de m’envoyer un mail sur reservation@naia-naturopathe.fr

Concrètement, comment cela se passe ?
Voici comment se déroule une consultation :

* Une semaine avant la 1ère séance, je vous enverrai un questionnaire approfondi de façon à mieux vous connaître (vos antécédents médicaux, vos troubles digestifs détaillés s’il y en a, la qualité de votre sommeil, etc etc…).
Ainsi je peux travailler sur notre consultation avant de nous rencontrer ! Cela me permet déjà d’avancer, et que nos 1ers échanges soient constructifs.

* Lors de notre 1ère séance, nous reprenons donc ensemble le questionnaire, et je vous explique ce que nous allons mettre en place pour vous aider.
Nous abordons ensuite la 1ère étape du protocole. La 1ère séance est toujours une séance globale, le but étant de passer en revue toutes vos habitudes pour déceler les causes possibles de vos troubles.

* Une fois la séance passée, je vous restitue votre protocole détaillée, et des fiches conseils si nécessaire.
Nous reprenons RDV pour une séance de suivi quelques semaines plus tard pour constater l’évolution et approfondir le protocole.

Bien sûr, notre travail est global : nous agissons avec tout ce qui se trouve autour de nous, de façon à redonner au corps sa vitalité perdue.
Alimentation, exercice physique, analyses approfondie des organes du systèmes digestif, plantes, huiles essentielles, chaleur, lumière, massages, … Bref, nous utilisons tout ce qui est à notre portée et naturel pour aller vers une meilleure santé.

C’est la synergie de tous ces moyens naturels qui apportera des résultats concrets et efficaces à long terme pour vous soulager durablement.

Naturopathe en Isère : comment savoir si le feeling passe avant de réserver ma consultation ?
A. La séance découverte
Pas facile de réserver une consultation avec un Naturopathe qu’on ne connaît pas, et encore moins en visio, je le comprends bien !

Pour cela, pas de soucis, il y a les séances découverte !
Les séances découverte sont l’occasion d’échanger ensemble et que vous puissiez analyser si le feeling passe, et surtout, si vous pouvez me faire confiance !
Les séances découverte sont gratuites ! C’est quand même mieux pour se décider non ?